50 questions d'enquête sur la santé mentale pour les employés sur le lieu de travail

Santé mentale - souvent un problème de stigmatisation sociale. Un sujet souvent laissé de côté par les managers et non résolu par la plupart des employés. Avec l'augmentation des rapports de problèmes de santé mentale parmi les employés, c'est maintenant un sujet de grave préoccupation sur le lieu de travail.

Nous, les humains, sommes des êtres sociaux. Avec tant de chaos juste après la pandémie de COVID-19, nous sommes dans un dilemme quant à savoir s'il faut sortir et socialiser ou faire défiler les boucles infinies des médias sociaux. Cela a également affecté les employés car ils ne se sentent pas à l'aise de communiquer leurs problèmes avec les gestionnaires et leurs proches.

Ce manque de communication s'est accumulé en émotions non résolues parmi les employés ainsi que dans la population en général, ce qui a entraîné une détérioration de l'état de santé mentale. Il est maintenant essentiel de concevoir une enquête sur la santé mentale avec un questionnaire robuste pour vérifier la santé mentale des employés.

Les problèmes de santé mentale nous sont très personnels. Nous pourrions être confrontés à quelque chose de terriblement dur à l'intérieur et souffrir. Les points de déclenchement sont très sensibles, difficiles à exprimer et profondément enracinés.

Les problèmes peuvent être liés à nos insécurités personnelles, à nos aspirations non réalisées ou à nos relations interpersonnelles. Dans le cas d'un employé, il peut s'agir de nos difficultés au travail, de la jonglerie entre vie personnelle et professionnelle, de problèmes financiers ou d'un environnement de travail hostile, pour n'en nommer que quelques-uns. La bataille contre la santé mentale est souvent silencieuse, mais elle frappe fort.

Avec l'évolution du monde moderne et nous essayant de naviguer à travers notre crise de la quarantaine, il est tout à fait approprié de mener une telle enquête comprenant un équilibre entre technologie et compassion. Il revient au responsable des ressources humaines ou au responsable direct d'assumer une telle responsabilité et de créer un environnement de travail sain.

Importance des questions d'enquête sur la santé mentale

La santé mentale des employés est essentielle au bien-être général et à la productivité d'un effectif. Il est important de poser des questions d'abord pour adopter une approche holistique viable. Tout comme lorsque nous visitons un médecin, le diagnostic commence par une liste de questions. Les questions de l'enquête sur la santé mentale découlent de la compassion et des soins, deux piliers d'une bonne santé mentale.

Les enquêtes sur la santé mentale sont importantes, et en menant des enquêtes sur la santé mentale-

• Les employeurs peuvent obtenir des informations utiles sur la santé mentale et le bien-être de leurs employés.
• Les dirigeants peuvent détecter d'éventuelles préoccupations et prendre des mesures pour y répondre.
• Les entreprises peuvent constituer un personnel en meilleure santé et plus productif et de meilleures conditions de santé mentale parmi les employés.

Mckinsey and company mène une vaste série d'études sur la santé mentale des employés. L'une des enquêtes de Mckinsey révèle la déconnexion entre les employeurs et les employés. Une autre étude du cabinet autour de la santé mentale recense l'épuisement professionnel des salariés en Asie et insiste sur la nécessité d'agir ; l'appelle le temps.

One Mind, un leader de la recherche et de la défense de la santé mentale en milieu de travail, rapporte -

• 25% de la population mondiale souffre de problèmes de santé mentale au moins une fois dans sa vie.

• 3 000 milliards de dollars représentent la dépense mondiale pour les problèmes liés à la maladie mentale.

• Au moins 66 % des personnes ne reçoivent pas de soins liés à la santé mentale.

• 300 millions de personnes dans le monde sont touchées par la dépression.

Inutile de dire que le bien-être mental des employés est en jeu comme jamais auparavant. Les enquêtes sur la santé mentale sont importantes, car elles fournissent une compréhension nécessaire de la situation. En outre, ces enquêtes ajoutent aux exigences de la conception de bons soins mentaux.

Il existe plusieurs autres raisons pour lesquelles un questionnaire d'enquête est bénéfique ; regardons certains d'entre eux.

Avantages d'un questionnaire d'enquête sur la santé mentale pour les employés

Le questionnaire d'enquête sur la santé mentale présente des avantages durables pour les employés et les employeurs. C'est le pont qui peut maintenir la relation employé-employeur saine et mutuellement bénéfique.

Dans une étude menée par Deloitte, il a été observé que India Inc a perdu 14 milliards sur les problèmes liés à la santé mentale des employés. L'étude a également révélé que 80 % des employés indiens sont confrontés à des problèmes de santé mentale. Cela peut contribuer à l'absentéisme et entraver la productivité du travail.

Un questionnaire d'enquête sur la santé mentale des employés peut aider les employeurs à détecter les symptômes dès le début. Comme dit à juste titre, mieux vaut prévenir que guérir.

• Les employeurs peuvent identifier et comprendre les besoins et les préoccupations de leurs employés en matière de santé mentale en recueillant des informations et peuvent prendre des mesures pour y répondre et leur fournir des soins.

• Les employeurs peuvent favoriser un meilleur environnement de travail. Les employeurs peuvent concevoir des politiques qui favorisent le bien-être des employés en connaissant les besoins et les préoccupations en matière de santé mentale.

• Les questions du sondage peuvent améliorer la rétention et la productivité, car lorsque les employés se sentent soutenus et pris en charge par leur employeur, ils sont plus susceptibles de rester.

• Les employeurs peuvent aider à réduire la stigmatisation entourant la recherche d'aide pour des problèmes de santé mentale en discutant ouvertement de la santé mentale et en offrant un soutien aux employés qui pourraient avoir des difficultés.

Questionnaire d'enquête sur la santé mentale -

1. Vous sentez-vous dépassé par votre travail ?

Oui
Non
Parfois
Souvent

2. Vous sentez-vous stressé par votre travail ?

Oui
Non
Parfois
Souvent

3. Vous sentez-vous déprimé ou triste à propos de votre travail ?

Oui
Non
Parfois
Souvent

4. Avez-vous l'impression que votre travail n'a pas de sens ?

Oui
Non
Parfois
Souvent

5. Avez-vous l'impression que votre équipe ou votre responsable ne soutient pas votre travail ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

6. Avez-vous l'impression que votre travail n'est pas reconnu ou sous-estimé ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

7. Pensez-vous que votre travail n'est pas assez stimulant ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

8. Avez-vous l'impression que votre travail ne correspond pas à vos objectifs et ambitions personnels ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

9. Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir concilier votre travail et votre vie personnelle ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

10. Avez-vous l'impression d'avoir suffisamment de ressources au travail, comme un soutien en santé mentale, des ressources de perfectionnement et des modalités de travail flexibles qui favorisent votre bien-être ?

Jamais
Non
Oui
Toujours

Certaines questions ouvertes peuvent également être incluses pour permettre au personnel de donner des commentaires plus détaillés.

11. Mon organisation se soucie-t-elle de la santé mentale de ses employés ?

12. Mon organisation encourage-t-elle ses employés à être physiquement actifs ?

13. Est-ce que j'ai toujours des ondes positives sur mon lieu de travail ?

14. Dans l'ensemble, puis-je être de bonne humeur sur mon lieu de travail ?

15. Mes collègues ne me font pas me sentir seul au travail. Est-ce qu'ils?

16. Est-ce que je me sens plein d'énergie au travail ?

17. Est-ce que je ressens un sentiment d'appartenance au travail ?

18. Mon travail me donne-t-il un sentiment d'accomplissement et de fierté ?

19. Est-ce que je me sens motivé par mes liens solides avec mes collègues ?

20. Vous ennuyez-vous de votre travail ?

Les facteurs affectant la santé mentale comprennent plusieurs problèmes liés à la vie personnelle, à la vie financière et aux exigences des employés. Quelques questions pour mieux comprendre l'état -

21. Je comprends ma santé mentale.

22. Les soins de santé mentale et les ressources ici répondent à mes besoins.

23. J'évalue ma santé mentale sur une échelle de 0 à 10 -

24. J'ai des difficultés avec les tâches ou le travail qui m'est confié.

25. Je ne suis pas assez qualifié pour terminer la tâche/le profil de travail qui m'a été assigné.

26. Je suis satisfait de mon rôle défini.

27. Satisfait des ressources disponibles pour répondre aux opportunités de développement professionnel ?

28. Est-il déconseillé de faire des heures de travail supplémentaires après les heures de travail officielles ?

29. Ai-je une autonomie et un contrôle sur mon travail ?

30. J'ai un bon équilibre travail-vie personnelle.

31. Votre travail empiète-t-il sur vos ambitions personnelles ?

32. La nature de votre travail rend-elle plus difficile le maintien de relations personnelles ?

33. Vos relations personnelles ont-elles causé un déséquilibre dans votre travail ?

34. Faites-vous plus que ce pour quoi vous êtes rémunéré ?

35. Votre salaire couvre-t-il vos dépenses ?

36. Le salaire que vous recevez affecte-t-il votre bien-être général ?

37. Depuis que vous avez rejoint l'organisation, comment votre santé mentale a-t-elle changé ?

Quelques questions pour comprendre la situation actuelle de la personne et ses antécédents de santé mentale afin d'apporter une aide potentielle -

38. Avez-vous des antécédents de SSPT ?

39. Avez-vous des signes et symptômes courants du TDAH ?

40. Faites-vous face à des crises de panique ou d'anxiété ? Si oui, est-ce fréquent ?

41. Votre lieu de travail déclenche-t-il vos problèmes de santé mentale d'une certaine manière ? Si oui, souhaitez-vous partager ?

Les employés à distance peuvent être confrontés à plusieurs problèmes de santé mentale. Les problèmes peuvent inclure des sentiments de solitude, d'isolement et des difficultés à maintenir un équilibre sain entre le travail et la vie personnelle. L'épuisement professionnel, l'anxiété et la dépression peuvent également affecter la santé mentale des employés à distance. Il est essentiel de résoudre ces problèmes et de demander de l'aide au besoin.

Questions de santé mentale pour évaluer les employés à distance -

42. Vous sentez-vous seul ou isolé en travaillant à distance ?

43. Avez-vous envie de passer à côté de la socialisation ?

44. Vous êtes-vous senti épuisé ou épuisé par le travail ?

45. Le stress lié au travail interfère-t-il avec votre cycle de sommeil ?

46. Trouvez-vous difficile de séparer votre travail et votre vie personnelle ?

47. À quelle fréquence prenez-vous des pauses et vous déconnectez-vous du travail ?

48. Vous sentez-vous à l'aise de parler de votre bien-être avec votre équipe ou votre manager ?

49. Avez-vous suffisamment de contacts sociaux ?

50. Quels sont les défis courants auxquels vous êtes confronté en tant que travailleur à distance ? Si seulement -

Façons de mener une enquête optimale sur la santé mentale

Mener une enquête sur la santé mentale qui donne des résultats optimaux peut sembler intimidant. Vous trouverez ci-dessous quelques moyens et outils pour rendre la tâche plus facile et plus productive.

Outil d'enquête d'impulsion

Les outils d'enquête Pulse sont des applications et des services logiciels pour l'engagement des employés. Ces outils peuvent être utilisés pour envoyer un ensemble de questions afin d'engager les employés dans une conversation significative et d'obtenir des commentaires en temps opportun.

Voici notre outil Vantage Pulse Survey. Vantage Pulse un outil d'enquête d'impulsion basé sur eNPS qui permet aux RH de mieux gérer la main-d'œuvre.

Si Vantage Pulse répond à vos intérêts, planifiez une démonstration et montez à bord.

Questionnaire direct/Questions individuelles

Une touche personnelle et inclusive est bénigne pour l'enquête sur la santé mentale d'un employé. Dans un tel cas, une enquête individuelle pourrait être utile. Les sondages individuels aident à établir une relation gestionnaire-employé. Cette méthode d'enquête fournira aux employeurs plus d'informations et une meilleure compréhension des conditions de santé mentale de la main-d'œuvre.

Demander aux employés de formuler des questions

Soyez créatif, une façon de mener une enquête consiste à demander aux employés de former eux-mêmes une série de questions. Lorsqu'un responsable demande à un employé de se livrer à une telle activité, les questions qui arrivent sont très personnelles.

Par exemple, l'employé peut poser une question qui dérange réellement sa santé mentale. Cela aidera les gestionnaires à mieux comprendre les problèmes de santé mentale de leurs employés, ce qui se traduira par une meilleure santé mentale.

Notation GAD 7

Le trouble anxieux général ou le score GAD 7 peut être utilisé dans les enquêtes sur la santé mentale des étudiants, des employés ou des patients-cousnels. L'échelle comprend 7 questions pour mesurer la gravité de l'anxiété chez les individus.

L'échelle comprend sept outils d'items, chacun évalué sur une échelle allant de « pas du tout » à « très » à « presque tous les jours ». Un score est calculé en fonction de la fréquence à laquelle des symptômes tels que l'anxiété, l'agitation, la difficulté à se concentrer et la fatigue sont ressentis. Le score GAD total est déterminé en additionnant les scores de chaque élément, les scores les plus élevés indiquant des niveaux d'anxiété plus élevés.

Le score global est déterminé en additionnant les scores pour chaque élément, 0-3 indiquant une anxiété légère, 4-9 suggérant une anxiété modérée et 10 ou plus indiquant une anxiété sévère. Grâce à ces informations, les employés qui pourraient être aux prises avec de l'anxiété peuvent être identifiés et se voir offrir les ressources et le soutien appropriés.

Conclusion

Le monde, après la pandémie, est mentalement tendu. Plusieurs études suggèrent que les problèmes de santé mentale des employés atteignent des sommets comme jamais auparavant. Les relations interpersonnelles, les problèmes personnels et les défis professionnels entraînent beaucoup de stress, affectant la vie au travail.

De tels changements d'équilibre aggravent les problèmes de santé mentale existants. Il est grand temps que les employeurs mettent en place des mesures strictes pour empêcher les employés de se détériorer davantage la santé mentale. Et une enquête avec des questions sur la santé mentale répond à ces besoins. Il aide les employeurs à mieux comprendre l'état et à détecter d'éventuels points déclencheurs de troubles mentaux.