Top 21 Jeux et Idées Fun Vendredi pour le Bien-Être des Employés

Dernière mise à jour 18 September, 2024

Avez-vous déjà ressenti le coup de mou du vendredi au travail ? Nous y avons tous été. À l’heure où le vendredi arrive, le rythme implacable de la semaine commence à peser. Les mêmes tâches, les routines et l'environnement de bureau familier peuvent vous épuiser mentalement et physiquement. « Tout travail et pas de jeu rend Jack un garçon ennuyeux » - c'est un dicton vieux comme le monde pour une raison.

Mais cela ne doit pas être ainsi. Présentation des jeux « Vendredi Fun » ! Ces activités ludiques en milieu de travail sont conçues pour stimuler le moral de l’équipe, éliminer le stress et susciter la créativité.

Que ce soit des Charades ou les Olympiades de Bureau, nous avons élaboré une liste d'exercices de team-building pour vous aider à sortir de la monotonie de la semaine de travail. Et ce n'est pas tout ! Nous avons également un trésor de jeux en ligne palpitants pour vos héros du travail à distance.

Alors, qu'attendez-vous ? Transformons le « F » de vendredi, en sourires et en amusement.

11 Jeux Fun Vendredi à Jouer au Bureau

Les jeux amusants au bureau le vendredi sont un excellent moyen d'améliorer le moral, de renforcer les relations entre collègues, de stimuler la créativité, de promouvoir le bien-être et de fournir une pause bien méritée.

Voici quelques-uns des jeux d'équipe amusants les plus populaires et efficaces que vous pouvez organiser pour vos employés en 2024. Ces jeux sont non seulement plaisants, mais améliorent également secrètement la santé mentale et le bien-être physique des employés, tout en s’amusant !

1. Chasse au Trésor au Bureau

Des employés jouant à la chasse au trésor dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Les chasses au trésor sont l'une des activités de bureau Fun Vendredi les plus réussies pour engager et faire coopérer les travailleurs. Les équipes recherchent des objets ou des indices dans le bureau, courant pour terminer la chasse. C'est un excellent moyen de briser la glace et d'encourager les employés à explorer leur lieu de travail de manière ludique.

Nombre de joueurs requis : Équipes de 4 à 5 membres
Matériel requis : Liste de chasse au trésor, stylos, papier, indices, trophées
Durée : 30-60 minutes

Comment jouer ?

  • Divisez les participants en équipes de 4 à 5 membres.
  • Fournissez à chaque équipe une liste d’objets à collecter ensemble ou des tâches à réaliser.
  • Fixez une limite de temps (30-60 minutes) pour la chasse au trésor.
  • Pour chaque tâche accomplie, les équipes débloquent un indice pour leur prochain trophée.
  • L’équipe qui découvre le plus d’objets ou termine le plus de tâches dans le temps imparti gagne.

2. Je n'ai jamais

Un employé jouant à Je n'ai jamais dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Vous êtes-vous déjà demandé si vos collègues sont plus que de simples costumes et cravates ? « Je n'ai jamais » vient à la rescousse ! C'est le jeu qui vous permet de découvrir des faits drôles et surprenants sur quelqu'un que vous pensiez bien connaître. De plus, c'est la recette secrète du team-building et du lien au sein de votre milieu de travail.

Nombre de joueurs requis : Minimum 3 joueurs

Comment jouer ?

  • Chaque joueur commence avec 10 doigts en l'air.
  • Les joueurs prennent à tour de rôle la parole pour dire quelque chose qu'ils n'ont jamais fait, comme « Je n'ai jamais assisté à une réunion virtuelle en pyjama » (ce que nous avons tous sûrement fait).
  • Si quelqu'un a fait ce qui est mentionné, il baisse un doigt. Le dernier à garder un doigt levé gagne.

3. Charades

Des employés jouant aux Charades dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Ce jeu divertissant est une activité de liaison classique. Dans ce jeu, vous vous amuserez à mimer et deviner des titres de films, des noms de chansons et des phrases. Les Charades transforment votre bureau en une scène théâtrale où vous pouvez libérer votre Jim Carrey ou Steve Carell intérieur, rendant les jours de travail plus divertissants !

Nombre de joueurs requis : 10

Comment jouer ?

  • Sélectionnez un joueur d'une équipe pour mimer le titre de film/chanson donné en silence, en utilisant des gestes et des mouvements.
  • L’équipe du joueur essaie de deviner le bon titre de film, le nom de la chanson ou la phrase dans un temps imparti.
  • Si l'équipe devine correctement, elle marque un point ; sinon, l'équipe adverse en bénéficie.
  • Continuez à tourner, et l'équipe avec le plus de points gagne.

Au lieu de noms de films/chansons, envisagez d'ajouter des variations de votre lieu de travail en remplaçant les titres de films par des termes comme "Présentation PowerPoint, Évaluation Annuelle de Performance, et Analyse SWOT", etc.

4. UNO

Représentation des cartes UNO comme un excellent jeu amusant au bureau le vendredi.

Ce jeu de cartes américain de 1971, inventé par Merle Robbins, est toujours populaire parmi les Millennials et la Génération Z ! Ses règles simples et ses cartes d'action imprévisibles ajoutent une dimension de surprise et d'adrénaline au jeu. Vous pouvez faire correspondre des couleurs, élaborer des stratégies et former des alliances avec vos collègues - tout cela dans la bonne humeur, bien sûr !

Alors, mélangez le jeu, et que le frisson commence !

Nombre de joueurs requis : 3 à 10

Comment jouer ?

  • Distribuez sept cartes à chaque joueur.
  • L'objectif est d'utiliser toutes vos cartes en faisant correspondre soit la couleur, soit le nombre (ou les deux) avec la pile de défausse.
  • Utilisez des cartes d'action spéciales pour pimenter le jeu - inversez l'ordre, sautez un joueur ou faites piocher plus de cartes aux autres.
  • Le premier joueur à se débarrasser de toutes ses cartes gagne la manche.

Quand il ne reste qu'une carte dans la main d'un joueur, déclarer "UNO" est obligatoire. Selon les règles de l'UNO, ne pas le faire entraîne une pénalité de deux cartes supplémentaires à piocher.

5. Meurtre Mystère

Une animation amusante illustrant le jeu Meurtre Mystère comme un jeu Fun Friday à jouer au bureau par les employés.

Préparez-vous à enfiler votre chapeau de détective et à faire ressortir votre Agatha Christie intérieur ! Un bon jeu de Meurtre Mystère au bureau est le frisson ultime du vendredi qui peut transformer votre milieu de travail en un lieu de résolution de crimes. Avec des badges, des dossiers de suspects et des cartes en main, votre tâche est de résoudre ce palpitant mystère.

C'est du suspense, du travail d'équipe, de la résolution de problèmes et de la pensée critique réunis en un seul jeu !

Nombre de joueurs requis : Idéal pour de petits groupes de 3 à 5 membres.
Matériel requis : Cartes d'indices, stylos, blocs-notes et vos meilleures instincts de détective.
Durée : Environ 60 minutes

Comment jouer ?

  • Assignez des rôles de personnages et fournissez des badges, des dossiers de suspects et des cartes à chaque participant.
  • Distribuez le matériel nécessaire comme des cartes d'indices, des stylos et des blocs-notes.
  • Formez des équipes de 2 à 3 participants, en vous assurant que chaque équipe a un mélange diversifié de personnages.
  • Introduisez l'histoire du meurtre mystère. Encouragez les équipes à travailler ensemble et à utiliser leurs compétences de détective pour rassembler les indices et les assembler.
  • Enfin, rassemblez vos équipes pour présenter leurs conclusions et révéler le meurtrier. L’équipe qui identifie correctement le coupable gagne le jeu.

Vous pouvez encourager vos employés à apporter leurs accessoires ou costumes préférés. Cela peut décupler le frisson du meurtre mystère !

6. Karaoké

Un employé jouant au karaoké dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Cette activité Fun Vendredi est d'origine japonaise. Le karaoké est un mélange de deux mots : "kara", signifiant vide, et "oke", signifiant orchestre. En d'autres termes, cela signifie simplement « chanter sans musique » ou « orchestre vide ».

Le karaoké vous permet de vous détendre, de nouer des liens avec vos collègues et de créer des souvenirs. Cela vous fait danser et chanter les chansons que vous avez écoutées en grandissant. Ici, l'embarras et la légèreté deviennent des facteurs de lien !

Alors, prenez ce micro, chantez vos soucis et laissez le frisson du week-end se déployer.

Nombre de participants requis : Plus il y a de personnes, plus c'est amusant.
Matériel requis : Microphone, système de haut-parleurs, catalogue de chansons, écran d'affichage.
Durée : Durée d'une chanson choisie

Comment jouer ?

  • Rassemblez vos collègues et installez le matériel de karaoké.
  • Choisissez vos morceaux préférés dans le catalogue de chansons.
  • Un par un, prenez le micro et interprétez comme une véritable rockstar.

7. Défi du Bureau

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Vous êtes-vous déjà demandé ce que le bureau de votre collègue dit de lui ? Les bureaux sont comme nos petites maisons, remplies d'indices sur nos personnalités, nos intérêts et nos bizarreries. Des potpourris aux figurines d'action, chaque élément sur un bureau raconte une histoire.

Avec le défi « Devinez le Bureau », vous allez connaître vos collègues au-delà de leur façade professionnelle. C'est une manière ludique de nouer des liens et de découvrir des faits surprenants sur vos membres d'équipe, favorisant ainsi la camaraderie.

Nombre de participants requis : Tout le monde au bureau.
Matériel requis : Un appareil photo ou un smartphone.
Durée : 60 minutes

Comment jouer ?

  • Prenez des photos de tous les bureaux.
  • Rassemblez et mélangez les photos, puis affichez-les via un appareil commun.
  • Demandez aux employés de deviner à qui appartient chaque bureau à tour de rôle.
  • La personne ayant le plus de bonnes réponses gagne.

8. Trivia Thématique

Un employé jouant à un trivia thématique dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Le trivia thématique n'est pas votre quiz habituel. C'est un défi fantastique qui fait ressortir l'esprit compétitif tout en favorisant la collaboration de votre équipe. Avec des thèmes allant de la culture pop à la politique, il garantit un mélange de moments "aha" et de débats animés, faisant des vendredis au bureau un point fort.

Cette activité Fun Vendredi est votre solution pour améliorer les compétences cognitives de votre équipe, encourager le travail collaboratif et booster le moral.

Nombre de participants requis : Petits groupes ou tout le bureau – vous décidez.
Matériel requis : Questions de quiz, stylos, papier et beaucoup d'enthousiasme.
Durée : 45-60 minutes

Comment jouer ?

  • Choisissez un thème, comme "Citations de séries télévisées" ou "Quiz sur les présidents américains".
  • Formez des équipes de 3 à 5 membres.
  • Préparez des questions de trivia amusantes basées sur le thème choisi (varions la difficulté). Ensuite, animez les tours de trivia.
  • Les équipes collaborent pour répondre dans un temps imparti.
  • Après avoir comptabilisé les bonnes réponses, déclarez l’équipe gagnante sur la base du score le plus élevé.

9. Pendu

Le Pendu comme partie des jeux amusants au bureau le vendredi.

Découvrez un monde passionnant de jeux de mots ! Dans le Pendu, un joueur choisit un mot ou une phrase secrète, et les autres plongent dans une frénésie, devinant une lettre à la fois. Le twist ? Vous avez un nombre limité d'essais, ajoutant du frisson !

Mais ce n’est pas seulement amusant ; le Pendu défie remarquablement votre vocabulaire et améliore votre capacité de réflexion critique. Cela unit votre équipe en tant que sorciers des mots, résolvant des énigmes et formant des liens sains !

Nombre de participants requis : Équipes de 2 ou plus
Matériel requis : Tableau blanc, marqueurs, gomme

Comment jouer ?

  • Un joueur endosse le rôle d'animateur. Il/elle choisit un mot ou une phrase, représentant chaque lettre par des traits.
  • Les équipes prennent à tour de rôle des lettres. L'animateur complète les traits correspondants si la lettre fait partie du mot. Les suppositions incorrectes entraînent l'ajout d'une partie du pendu.
  • L’équipe qui devine le mot ou la phrase avant que le pendu soit complet gagne.

10. Olympiades de Bureau

Les Olympiades de Bureau comme partie des jeux amusants au bureau le vendredi.

Préparez-vous à un twist sauvage sur votre semaine de travail ! Inspirées par la célèbre série télévisée américaine "The Office", nous vous présentons les Olympiades de Bureau. C'est le remède ultime contre la morosité au travail. Oubliez la routine ennuyeuse, car les vendredis vont devenir hilarante compétitifs.

Des courses de chaises aux épreuves de lancer de boules de papier, c'est le véritable moteur du moral. Cela unit votre équipe, enflamme leur enthousiasme et transforme votre bureau en un centre de créativité sans limites.

Alors, dites bonjour aux jeux épiques, et préparez-vous pour une journée qui fera dire à tout le monde : « Merci, c'est vendredi ! »

Nombre de participants requis : Toute votre équipe de bureau !
Matériel requis : Rien de spécial – juste des fournitures de bureau ordinaires.
Durée : Environ 60 minutes

Comment jouer ?

  • Divisez-vous en équipes.
  • Inventez des jeux hilarants et non conventionnels comme "Course de Chaises de Bureau" ou "Haies de Cubicules".
  • Engagez-vous dans une compétition amicale, marquez des points et nommez le champion ultime du bureau.
  • Célébrez les vainqueurs, mais rappelez-vous, le véritable prix est une journée remplie de rires et de souvenirs inoubliables.

11. Évasion de Chambre

Des employés découvrant des indices dans le cadre du jeu d'évasion Fun Friday.

Imaginez ceci : Votre bureau se transforme en un lieu mystérieux rempli de puzzles à résoudre. Votre tâche est de déchiffrer des codes, de découvrir des indices et de vous échapper d'une chambre thématique dans un temps imparti.

C'est un défi palpitant qui met vos compétences et votre collaboration à l'épreuve tout en courant contre la montre.

Nombre de participants requis : Idéal pour des équipes de 4 à 8 membres.
Matériel requis : Indices, accessoires et chambres thématiques.
Durée : Environ 60 minutes pour s'échapper de la chambre.

Comment jouer ?

  • Choisissez un thème d'évasion et aménagez les pièces avec des indices, des énigmes et des tâches passionnantes.
  • Divisez les participants en équipes et assignez-les à différentes chambres.
  • Expliquez les règles, les objectifs et l'histoire derrière l'aventure d'évasion. Fournissez des indices et du soutien au besoin. Fixez une limite de temps.
  • L'équipe qui termine toutes les tâches dans le délai imparti obtient la clé et débloque la porte.

Conseil : Offrez la possibilité d'abandonner le jeu si une équipe estime qu'elle ne peut pas continuer. Cela garantit que chacun se sente à l'aise et apprécie l'expérience.

5 Jeux Fun Vendredi en Ligne pour les Employés à Distance

La plupart d'entre nous rêvent d'obtenir un emploi à distance bien rémunéré. Pas de stress à se lever tôt, à se préparer et à affronter les tracas de la navette. Mais laissez-moi vous dire ceci : Travailler depuis chez soi n'est pas aussi formidable qu'il y paraît. Cela a aussi ses limites.

Avoir un emploi à distance peut souvent sembler très isolant. Pas de pauses café, pas de discussions autour de l'eau, juste vous et votre ordinateur portable. En tant qu'êtres humains, nous avons besoin d'interaction sociale. C'est pourquoi nous avons compilé une liste de 5 jeux Fun Vendredi conçus pour combler le fossé virtuel et instaurer un sentiment de communauté.

1. Connaître vos Collègues

Des employés jouant à Connaître vos Collègues dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

Vous vous sentez comme un Lone Ranger dans votre configuration de travail à distance ? Alors, "Connaître vos Collègues" est votre solution. Cela suscite des conversations, des rires et des moments partagés, rendant vos journées de travail à distance un peu plus lumineuses.

Alors, dites adieu à la solitude du travail à distance et bonjour à la convivialité de l'équipe à distance !

Nombre de participants requis : Tous à bord, équipe à distance !
Matériel requis : Un bon site/application de visioconférence.
Durée : 30 minutes

Comment jouer ?

  • Commencez par vous présenter et avoir une discussion amicale pour briser la distance.
  • Les employés partagent leurs listes de souhaits, leurs goûts/désirs, leurs passe-temps, leurs playlists, leurs photos d'enfance et des secrets amusants avec un coordinateur désigné.
  • Le coordinateur mélange tout et demande à chacun de faire correspondre les informations à la bonne personne.
  • Celui qui fait le plus de bonnes réponses gagne.

Vous pouvez également jouer à "Je n'ai jamais" et à des jeux "Vérité ou Ose".

2. Bingo Virtuel

Des employés jouant au Bingo Virtuel dans le cadre des jeux amusants au bureau le vendredi.

La grand-mère de qui n’a pas aimé un bon jeu de bingo classique à son époque ? Cette activité intemporelle, datant du 16ème siècle, a vieilli comme un bon vin. Un mélange séduisant de chance, d'anticipation et de rires - ce jeu pousse toujours les gens à se lever à chaque fois qu'un numéro est appelé.

Et dans cette ère post-pandémique, le bingo est également devenu virtuel. C'est, en fait, une superstar du travail à distance ! Il pimente les réunions en ligne, renforce les liens d’équipe et rend les journées de travail mémorables.

Nombre de participants requis : Autant de membres d'équipe à distance que vous pouvez rassembler.
Matériel requis : Cartes de bingo virtuelles, site/application de réunion virtuelle.
Durée : Environ 30 minutes

Comment jouer ?

  • Désignez quelqu'un comme l'appelant de bingo.
  • Partagez des cartes de bingo virtuelles avec les participants.
  • L'appelant de bingo sélectionne des numéros au hasard et les annonce.
  • Les joueurs marquent leur carte lorsqu'un numéro appelé correspond à un numéro sur leur carte.
  • La première personne à compléter une ligne, une colonne ou une diagonale crie "Bingo !" et gagne.

3. Skribbl

Skribbl dans le cadre des jeux Fun Vendredi pour les employés à distance.

Dans les environnements d'entreprise, des compétences linguistiques appropriées sont essentielles pour favoriser une communication efficace. Mais ce jeu change tout. La communication ici se fait par le dessin !

Oui, vous avez bien deviné ! Skribbl est un jeu de Pictionary en ligne qui implique de dessiner et de deviner. Ce jeu prend une tournure hilarante chaque fois que les collègues se retrouvent face aux œuvres ridicules des autres ! Tout le monde peut libérer sa créativité et mettre son esprit en action. Essayez-le, c’est vraiment addictif, dans le bon sens du terme.

Nombre de participants requis : Plus il y a de personnes, plus c'est amusant !
Matériel requis : Un appareil avec accès à Internet et un sens de l'humour.
Durée : Variable

Comment jouer ?

  • À chaque tour, une personne devient le dessinateur et choisit un mot à dessiner parmi trois choix.
  • Le joueur choisi dessine le mot à l'écran, et les autres essaient de deviner.
  • Si vous devinez correctement, vous gagnez des points, et la personne qui a dessiné reçoit également des points.
  • Le jeu se termine lorsque tous les tours sont terminés, et le joueur avec le plus de points gagne.

4. Deux vérités et un mensonge

Deux vérités et un mensonge dans le cadre des jeux Fun Vendredi pour les employés à distance.

Êtes-vous prêt à découvrir les secrets de vos collègues ? "Deux vérités et un mensonge" est le jeu ultime pour apporter un peu d'intrigue à vos vendredis à distance. Ce jeu est un voyage virtuel de découverte et de tromperie ! C’est un excellent moyen de mieux se connaître et de dissiper l’embarras.

Nombre de participants requis : Tous ceux qui aiment un bon mystère.
Matériel requis : Une plateforme d'appel vidéo et vos talents de conteur.
Durée : Environ 20-30 minutes.

Comment jouer ?

  • Rassemblez votre équipe à distance sur un appel vidéo.
  • Chaque participant prend à tour de rôle la parole pour partager deux affirmations vraies sur lui-même et une affirmation fausse. Le piège ? Elles doivent être difficiles à deviner !
  • Après avoir partagé, le reste de l’équipe essaie de deviner laquelle des affirmations est le mensonge.
  • La vérité est enfin révélée, et des points sont attribués pour les bonnes réponses.
  • Le joueur qui fait le plus de bonnes suppositions est le gagnant.

5. Heads Up Virtuel

Heads Up Virtuel dans le cadre des jeux Fun Vendredi pour les employés à distance.

Ellen DeGeneres a introduit ce jeu emblématique dans son talk-show. Depuis, Heads Up est devenu un favori instantané. Cette activité électrisante du vendredi vous fera immédiatement oublier l'ennui !

Nombre de participants requis : Un minimum de deux personnes.
Matériel requis : Smartphones et ordinateurs/portables.
Durée : Environ 30 minutes.

Comment jouer ?

  • Divisez-vous en deux équipes, ou jouez en un grand groupe si votre équipe est petite.
  • Chaque participant prend à tour de rôle son téléphone et le tient contre son front avec un mot dessus pendant que ses coéquipiers donnent des indices.
  • Le piège ? Vous ne pouvez pas voir votre propre mot ! C'est une course contre la montre pour deviner avant que le temps ne soit écoulé.
  • Marquez des points pour chaque devinette réussie et couronnez le champion ultime de Heads Up virtuel !

5 Jeux Fun Vendredi Bien-Être pour les Employés

Élevez votre semaine de travail avec ces jeux de bien-être qui transforment vos employés en champions du bien-être ! Ces défis de fitness amusants favorisent le bien-être, promeuvent la détente et renforcent l'esprit d'équipe.

Une équipe plus saine et plus heureuse n'est qu'à un jeu d'écart !

1. Défi de Squats

Un employé effectuant le défi de squats dans le cadre des jeux de bien-être Fun Vendredi.

Prêt à donner un bon entraînement à ces muscles de bureau ? Découvrez le "Défi de Squats" – une activité excitante du vendredi qui ne concerne pas seulement le plaisir, mais aussi la promotion du bien-être. Après tout, rester assis au même endroit toute la journée peut avoir des conséquences débilitantes sur votre santé.

Un défi de squats peut être un excellent moyen de renforcer votre bas du corps et votre colonne vertébrale. Juste 10 squats par jour peuvent éloigner les maux de dos ! Ils sont simples à réaliser et ne nécessitent aucun équipement ou espace particulier. Vous pouvez commencer par faire cela parmi vos membres d'équipe et ensuite l'élargir à tout votre personnel.

Durée : 5-10 minutes

Comment jouer ?

  • Rassemblez votre équipe et demandez-leur de faire un nombre minimum de squats en défi.
  • Suivez le compte de squats de chacun avec notre application de suivi des squats VFit.
  • Celui avec le maximum de squats gagne. Récompensez-le avec des avantages passionnants.

Lecture suggérée : Défi de Squats sur 30 Jours - Suivez Votre Progrès

2. Défi de 7 Minutes d'Exercice

Un employé réalisant le défi de 7 minutes d'exercice dans le cadre des jeux de bien-être Fun Vendredi.

Le défi de 7 minutes comprend douze mouvements de poids corporel à haute intensité qui doivent être effectués dans l'ordre. Cet entraînement de 7 minutes soutenu par la science a prouvé qu'il améliore efficacement la force musculaire, l'endurance et la forme aérobie.

En seulement 7 minutes, vous ressentirez la brûlure et le coup de fouet dans votre moral. Qui aurait cru que le fitness pouvait être aussi rapide à réaliser ?

Nombre de participants requis : Idéal pour des équipes de 2 ou plus.
Matériel requis : Tenue de sport et minuteur.
Durée : 7 minutes

Comment jouer ?

  • Tous les participants à ce défi peuvent utiliser la fonction de défi de 7 minutes d'exercice dans l'application Vfit pour accomplir cette tâche.
  • Celui qui réalise tous les exercices parfaitement et sans pause gagne.

3. Défi de Vélo

Un employé effectuant le défi de vélo dans le cadre des jeux de bien-être Fun Vendredi.

Prêt à échanger votre chaise de bureau contre un selle de vélo ? Découvrez le Défi de Vélo ! Chaque vendredi, transformez le lieu de travail en circuit de course. En faisant du vélo ensemble, vous réduisez non seulement votre empreinte carbone, mais vous renforcez également votre condition physique et créez une formidable communauté de cyclistes.

Un groupe qui fait du vélo ensemble reste uni !

Alors, apportez vos vélos, pédalez avec vos collègues et laissez les bons moments rouler !

Matériel requis : Un bon vélo, un casque et des genouillères.
Durée : 30 minutes

Comment jouer ?

  • Demandez aux employés d'apporter leurs vélos au bureau ce jour-là.
  • Les employés peuvent parcourir quelques kilomètres dans un temps imparti.
  • Demandez-leur d'utiliser une application de bien-être pour suivre leurs kilomètres.
  • Celui avec le plus de kilomètres (dans le temps imparti) sur son tableau de suivi gagne.

4. Défi d'Eau

Un employé effectuant le défi d'eau dans le cadre des jeux de bien-être Fun Vendredi.

Dans le tumulte des horaires de travail chargés, il est facile d'oublier notre besoin fondamental : l'eau. La déshydratation peut drainer votre énergie, rendant difficile le maintien de la productivité, surtout un “FRYday”. Mais ne vous inquiétez pas ; le "Défi d'Eau" est là pour vous garder hydraté et en pleine forme.

Si vous désirez vous réhydrater, ce défi est fait pour vous !

Matériel requis : Bouteilles d'eau avec marques de mesure.
Durée : Heures de travail du vendredi.

Comment jouer ?

  • Définissez les règles du défi en fixant la quantité d'eau à boire et la fréquence pour les heures de travail du vendredi.
  • Demandez à chacun d'avoir une bouteille d'eau avec des mesures précises pour suivre sa consommation d'eau. Pour éviter d'oublier le défi, demandez-leur de programmer des rappels sur leur téléphone.

Tout le monde est gagnant ici, car vous êtes tous restés hydratés.

5. Défi de Pas

Des employés participant au Défi de Pas dans le cadre des jeux de bien-être Fun Vendredi.

Découvrez le "Défi de Pas" – une activité du vendredi aussi simple que de mettre un pied devant l'autre ! Pas d'équipement sophistiqué requis ; il s'agit simplement d'un défi de santé et d'une compétition amicale.

Dans ce défi simple, les employés suivent leurs pas quotidiens pour atteindre un objectif fixé. Qu'ils soient en compétition individuellement ou en équipes, c'est une manière amusante d'améliorer la santé globale, tout en augmentant leur bien-être et leur productivité.

Matériel requis : Chaussures confortables et podomètre (ou smartphone avec une application de suivi des pas).
Durée : 30 minutes

Comment jouer ?

  • Tous les employés portent leurs dispositifs de suivi des pas. Vous pouvez également les encourager à utiliser notre application Vantage Fit. Elle dispose d'une excellente fonctionnalité de suivi automatique des pas.
  • Compétitionnez pour voir qui peut faire le plus de pas pendant la journée.
  • Encouragez de courtes promenades, à prendre les escaliers et à se déplacer dans le bureau le vendredi.
  • Additionnez les pas et déclarez le « Champion des Pas » de la semaine !

Une étude de l'Université de Stanford a révélé que marcher augmente la créativité de 60 % !

Vantage Fit - Une Plateforme de Bien-Être et de Bien-Être Corporatif

Vantage Fit - une plateforme de bien-être des employés ultime pouvant être utilisée pour divers jeux amusants de bien-être Fun Vendredi.

Notre application de bien-être des employés, Vantage Fit - Une Plateforme de Bien-Être et de Bien-Être Corporatif, constitue l'un des outils les plus complets pour suivre diverses activités.

De plus, c'est une excellente plateforme permettant aux utilisateurs d'organiser des programmes de bien-être en entreprise. Vantage Fit est populaire parmi les employés pour ses diverses fonctionnalités, y compris le suivi de la nutrition, le mood-o-meter, le moniteur de fréquence cardiaque, les défis de santé, le suivi des pas, le suivi des squats et les récompenses de fitness.

Vos employés peuvent accomplir diverses tâches de santé et gagner des cartes-cadeaux échangeables, les motivant davantage à mener un mode de vie meilleur. Cela augmente également l'engagement dans les activités de bien-être, car le bien-être des employés est crucial pour le succès d'une entreprise.

Un Mot de Notre Part

Dans un monde de délais et de réunions, les Vendredis Fun sont votre bouffée d'air. Des duels de karaoké aux révélations des talents secrets de vos collègues, ces jeux rappellent que le travail peut être un véritable plaisir. Boostez le moral, renforcez votre équipe et bannissez ces blues du vendredi. Avec les Vendredis Fun, le bureau n'est pas seulement un lieu de travail ; c'est un endroit pour recharger vos batteries et créer des souvenirs inoubliables !

Alors, quel est votre plan pour ce vendredi ? Essayez l'un de ces jeux amusants et dites-nous comment cela s'est passé.

Questions Fréquemment Posées

Pourquoi est-il important d'avoir un Vendredi Fun au travail ?

Les Vendredis Fun au travail sont idéaux pour que les employés se détendent après une semaine de travail chargée. Ces activités sont un excellent moyen de se recharger, de se relaxer et de s'amuser. De plus, les employeurs peuvent introduire des défis de bien-être le vendredi. De telles activités augmentent la satisfaction des employés et veillent à leur bien-être général.

Quelles activités pouvons-nous faire lors d'un Vendredi Fun ?

Nous pouvons faire de nombreuses activités lors des Vendredis Fun. Ces activités peuvent être largement classées en Vendredis Fun au bureau, Vendredis Fun pour les employés à distance et jeux et activités de bien-être Fun Vendredi. La liste

comprend :

  • Je n'ai jamais
  • Charades
  • Chasse au trésor au bureau
  • Connaître vos collègues
  • Bingo virtuel
  • Défi de squats
  • Défi de 7 minutes d'exercice
  • Défi de vélo, et bien plus encore.

Quel est le jeu Fun Vendredi le plus populaire pour les employés ?

Le jeu Fun Vendredi le plus populaire pour les employés est les Charades. C'est une activité de liaison classique depuis des générations. Les employés peuvent libérer leur côté théâtral tout en mimant des titres de films/chansons, etc. C'est facile, interactif et favorise une attitude de travail positive.

Quels sont quelques bons conseils pour les événements virtuels du vendredi Fun dans les bureaux en ligne ?

Quelques bons conseils pour les événements virtuels du vendredi Fun sont :

  • Gardez les activités courtes - 15-30 minutes maximum. Offrez de petits prix.
  • Envoyez les fournitures à l'avance lorsque c'est possible.
  • Variez les types de jeux chaque semaine.
  • Demandez l'avis des employés et suivez la participation.
  • Fixez un horaire de Vendredi Fun cohérent.

Qu'est-ce que les Vendredis Fun ?

Les Vendredis Fun sont une tradition au travail où les entreprises planifient des activités spéciales le vendredi. Ils offrent une pause de la routine de travail régulière en organisant des activités ludiques telles que des jeux, des concours, des fêtes à thème ou des activités en plein air. L'objectif est de rassembler les employés, de réduire le stress et de rendre le lieu de travail plus agréable.

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