Oficina Fría: maneras de mantenerlos a usted y a su oficina caliente espacio

" Escribo principalmente en la oficina en el cobertizo fuera de casa, pero puede conseguir muy frío. Escribo mejor en el tren entre la gente. Como escritor, usted pasa tanto tiempo lejos de la gente ". - Dermot Healy

¿Es su oficina siempre tan fría, o es usted? Seguramente, usted se ha preguntado. Si su oficina es como la mayoría, es probablemente frío.

En cuanto al ambiente de oficina, algunos empleados son infames por favorecer una oficina fría; por otro lado, muchos empleados prefieren un ambiente de oficina más cálido y acogedor. Siempre es una cuestión de disputa si la temperatura de la oficina debe ser cálida o fresca. A medida que se acerca el invierno, más empleados prefieren un ambiente de trabajo que no es demasiado frío y algo cálido.

Según un estudio reciente, la temperatura media de la oficina es de 9 grados Fahrenheit,, más fría de lo que se considera cómodo para la mayoría de las personas. Esto no es sólo un inconveniente, puede tener consecuencias importantespara los empleados.

Por lo tanto, ¿qué puede hacer para mantener a sus empleados felices y saludables en una oficina frígida? Seguir leyendo para algunas sugerencias útiles.

¿ Por qué son tan frías las oficinas?

• Mientras que las razones variables llevan a que un espacio de oficina esté frío, el aire acondicionado a una temperatura más fría sigue siendo constante. El aire acondicionado central o el sistema de refrigeración de aire se establece generalmente a una temperatura que es muy probable que sea frío para muchos empleados.

• El termostato en su oficina puede estar ajustado a una temperatura demasiado fría para usted. La OSHA La OSHA (Administración de Seguridad y Salud Ocupacional) recomienda que una oficina mantenga el termostato entre 68°F y 76°F.

• Aparte de estas razones, hay otras razones probables por las que el espacio de oficina es frío. Uno podría ser el aire sorbiendo en su oficina de un rincón, dejándole experimentar los escalofríos.

• Otra razón es la mala ventilación. La mala ventilación es mala para cualquier espacio. Puede conducir a la condensación, mala calidad del aire, y el frío crónico u otras enfermedades respiratorias.

Varias razones pueden llevar a que un espacio de oficina sea frío, además de que su ciudad sea realmente fría. Una oficina fría tiene su propio conjunto de impactos en los empleados. Vamos a tener una comprensión de estos impactos.

Impacto de la temperatura de la oficina fría en los empleados

Los estudios han demostrado que effects on female employees. un descenso en la temperatura tiene ciertos efectos en las empleadas. Las mujeres prefieren una temperatura más caliente que los hombres. Los hombres tienden a ser más cómodos y productivos cuando las temperaturas son ligeramente más frías.

El estudio reportó que las mujeres podrían mejorar sus problemas de matemáticas y analíticas en 1,76 por cada 1,8 grados de aumento de temperatura. Para los hombres, un ligero cambio de temperatura no afectó el nivel de comodidad y eficiencia general.Los informes también sugieren que las temperaturas de oficina son más adecuadas para las tasas metabólicas de los hombres.

Otro estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Cornell, New York, analizó cómo las diferentes temperaturas en interiores afectaban a los trabajadores de oficina. Ellos encontraron que cuando las temperaturas en las oficinas estaban a 20 C, los empleados resultaron en una disminución del 44% en la función cognitiva y la precisión.

Según el estudio, había una extensión del 10% por hora por empleado porque los empleados que se sentían fríos estaban distraídos.

Encuesta en casa en el Círculo de Vantage

Los resultados fueron interesantes y tranquilizadores, a los que se les ofreció la opción de una temperatura fría, una temperatura cálida y una opción de neutralidad.

Los informes de las encuestas nos ayudaron a encontrar...

i) Entre los empleados que votaron por una temperatura fría, el 65% eran hombres y el 35% mujeres.

ii. De los empleados que votaron por una temperatura más caliente tenían un conteo de 59% mujeres, y 41% hombres empleados

iii. El 100% de los votantes que optaron por la opción «No preocupado» eran empleados masculinos.

Estos resultados muestran que cada empleado tiene sus propias preferencias con respecto a la temperatura de la oficina. Mientras que un mayor porcentaje de los empleados masculinos prefieren una temperatura más fría, más empleados femeninos lo encuentran cómodo a una temperatura más caliente.

Vale la pena reconocer que un gran número de empleados masculinos encuentran fácil cuando la temperatura es caliente y una gran sección de empleados femeninos todavía prefiere una temperatura de oficina más fría.

Estos resultados sugieren que se trata de establecer el ambiente de oficina adecuado para la facilidad y productividad de los compañeros de trabajo tanto hombres como mujeres.

Entonces, ¿qué implica todo esto?

De acuerdo con los hallazgos, prestar atención a las temperaturas interiores podría ser un enfoque para aumentar la productividad y el rendimiento del personal. Reducir la temperatura de su oficina a 66 grados puede no ser factible; hacer pequeños ajustes - tales como bajar el calor o equipar al personal con tazas y mantas personales, podría ayudar a crear un ambiente más cómodo.

¿ Cómo mantener el calor en una oficina fría?

Si trabajas en una oficina, lo más probable es que hayas experimentado los efectos de una oficina fría. Las temperaturas frías pueden conducir a una disminución de la productividad, un aumento del absentismo y una menor moral.

Aquí hay algunas maneras de mantener su oficina caliente...

1. Fijar la temperatura correcta en el aire acondicionado

Establecer la temperatura adecuada en el acondicionador de aire es una molestia, especialmente cuando las preferencias de los empleados varían. Cuando la temperatura en la oficina es fría, y es temporada de otoño, podemos llegar a estándares comunes y establecer la temperatura de aire acondicionado alta. Además, podemos dar a los empleados compañeros un poco de libertad de cambiar y ajustar la temperatura si lo encuentran frío.

2. Vestido para el clima

Usar capas te ayudará a mantener el calor sin calentar el calor para todos los demás en la oficina. Usar una manta calentada o un chal sin duda te protegerá del aire frío alrededor de su espacio de oficina y te mantendrá en comodidad. Usar un suéter o una chaqueta de polar, emparejarlo con tus jeans de invierno o pantalones de sudadera, y rematarlo con una gorra de hombro. Vister para el clima ayudará a bloquear el viento y protegerte del frío.

3. Utilice un calentador de espacio

Si su oficina está particularmente fría, el uso de un calentador de espacio puede ayudar a crear un ambiente de oficina más cómodo. Sólo asegúrese de usarlo con seguridad y mantenerlo alejado de cualquier material inflamable. Un calentador de eficiencia energética está fácilmente disponible, y el uso de uno sería agradable tanto para usted como para el medio ambiente.

4. Cierre puertas y ventanas

Mantener las puertas y ventanas cerradas puede ayudar a evitar que las corrientes de aire hagan que su oficina sea aún más fría. Mantener las puertas y ventanas cerradas previene el flujo de viento frío, lo que le salvará de las brisas que tiemblan la columna vertebral.

5. Muévete

Si es posible, trate de moverse periódicamente para mantener su sangre fluyendo y la temperatura de su cuerpo hacia arriba. Esto le ayudará a mantener caliente y proteger su locomoción de ponerse rígido. Además, moverse alrededor le ayudará a descubrir nuevas cosas en su oficina y podría ayudarle a encontrar el control remoto de aire acondicionado o un hervidor eléctrico.

6. Manténgase hidratado

La hidratación adecuada es esencial independientemente de la temperatura. Beber muchos líquidos ayudará a mantener la temperatura de su cuerpo arriba.

7. Ser considerado con los pares

Ser considerado con sus compañeros es una forma invaluable de aprecio. Su mejor amigo, un nuevo miembro, o incluso cualquier otro colega puede estar sintiendo frío. Al menos podemos entender y fijar la temperatura correcta o conseguir un vaso de agua tibia.

Seguir estos consejos puede ayudarle a mantenerse cálido y más productivo en su oficina.

Productos útiles en una oficina fría

Si usted trabaja en una oficina fría, usted puede conseguir algunas cosas para hacer su ambiente de trabajo más cómodo.

1. Un calentador de espacio

Si usted se encuentra constantemente temblando en su escritorio, puede valer la pena invertir en un pequeño calentador de espacio. Asegúrese de obtener uno aprobado por la administración. Esto puede ayudar a calentar el área donde trabaja.

2. Una manta

Otra solución simple es mantener una manta en su escritorio cuando empiece a sentir frío. De esta manera, usted puede permanecer acogedor sin hacer el resto de la oficina caliente. Esto se puede utilizar para cubrir sus piernas o hombros cuando usted comienza a sentir el frío.

3. Un calentador de taza

Un calentador de taza es una ayuda esencial en una oficina fría. Una taza caliente de café, té o chocolate caliente es algo que todos amamos. Un calentador de taza mantendrá su bebida favorita caliente durante todo el día.

4. Un par de calcetines acogedores

Un calcetín cálido y borroso es todo lo que necesita para sentirse cómodo en su escritorio frío. Tome un par de calcetines de lana caliente para mantener los pies calientes y tostados.

5. Una lámpara de escritorio

Si usted todavía está buscando algo más para deshacerse del escritorio de la oficina de congelación, usted puede conseguir una lámpara de escritorio. La lámpara puede proporcionar calor y luz adicionales en una oficina fría, por lo tanto, el calentamiento del lugar.

6. Calentadores de mano

¿Tus manos heladas sabotean tu trabajo? Tu trabajo podría acumularse si sigues frotándose las manos cada 30 segundos. En su lugar, consigue un calentador de manos. Estos son geniales para mantener tus manos calientes cuando estás escribiendo o usando un ratón.

7. Una botella de agua caliente

Una botella puede llenarse con agua caliente y colocarse debajo de su escritorio para proporcionar calor adicional a sus pies y piernas. Una botella de agua caliente también mantendrá sus bebidas calientes durante todo el día. Con esta adición, se sentirá caliente todo el día.

8. Ropa tibia

Cubrirte es la mejor manera de deshacerte del frío. Cúbrete con calcetines, suéteres y bufandas para mantenerte caliente durante todo el día. Esto te protege del frío y acelera tu ritmo en el trabajo.

9. Guantes sin dedo

Guantes sin dedos son útiles en cualquier entorno de oficina, ya que fácilmente le permiten jugar con su teléfono o portátil sin la molestia de abrir los guantes de vez en cuando. Los guantes también mantener las manos calientes.

10. Almohadilla de calefacción

Si está atrapado en una habitación de oficina helada, una almohadilla de calefacción puede ser un salvavidas. Estas almohadillas se utilizan generalmente para los calambres y dolores musculares, pero también se pueden utilizar sobre las piernas o en la silla para mantenerlo caliente durante un largo período.

11. Aplicaciones de fitness / Aplicaciones de bienestar para empleados

Aplicaciones de fitness / Aplicaciones de bienestar para empleados ayudan a los trabajadores de oficina a mantenerse calientes en una oficina fría y mantener sus mentes cargadas. Pueden quemar calorías y calentar sus cuerpos participando en tareas de fitness en la aplicación. Esto los mantiene motivados a trabajar incluso cuando hace frío fuera o dentro de la oficina. Y cuando necesitan un descanso, las tareas de atención plena pueden ayudarles a relajarse y recargar sus mentes.

¿Qué es una oficina fría?

Cuando la mayoría de la gente piensa en una oficina fría, piensa en un espacio de oficina que es demasiado frío. Aunque es cierto, una oficina fría también puede referirse a un ambiente de trabajo emocional o socialmente poco invitante. Una oficina fría puede afectar negativamente la moral de los empleados y la productividad, lo que hace difícil atraer y retener a los mejores talentos.

Hay varios métodos para mantener su oficina acogedora, tanto física como emocionalmente.

Los ajustes del termostato, el suministro de mantas y calentadores de espacio, y el mantenimiento de un sistema de ventilación funcional son ejemplos de medidas de confort físico.Promover una atmósfera cooperativa y alentadora, fomentar la comunicación abierta y ofrecer oportunidades de compromiso social puede ayudar a crear facilidad emocional.

Envolverlo

Los espacios de oficina son nuestras cabinas. Aquí es donde nos sentamos y procedemos con nuestro trabajo. Pasamos la mayor parte de nuestro trabajo vive en una oficina; por lo tanto, es reconfortante cuando el ambiente de oficina nos tranquiliza.

La temperatura adecuada en una oficina ha sido una discusión interminable durante mucho tiempo. Mientras que muchos empleados encuentran su espacio de oficina un poco demasiado frío, una buena parte de la multitud de la oficina todavía le gusta un ambiente más fresco.

Los estudios han demostrado que diferentes demografías de la multitud de la oficina tiene una preferencia personal por la temperatura adecuada. Aunque no se puede generalizar, se puede notar que las empleadas son más propensas a encontrar espacios más cálidos reconfortantes en comparación con los empleados masculinos.

Decir que no podemos negar que a muchos empleados masculinos les gusta que sus espacios de oficina sean más cálidos, y numerosas empleadas prefieren una oficina más fría.

Realizamos una encuesta y encontramos algunos resultados concluyentes.Los informes sugieren un estándar común en la temperatura de la oficina y la necesidad de comprensión entre los empleados a medida que se acerca el invierno.

Las oficinas frías tienen sus impactos en los empleados, y midiendo con ropa caliente y mantas, poniendo el termostato bien, o teniendo nuestro chocolate caliente en una taza caliente nos ayudará a mantener nuestros cuerpos y corazones calientes para el resto del día.

¡Extiendo mi más sincero agradecimiento por su tiempo!